为提高市民的健康意识，增强家庭健康水平，营造和谐、幸福的家庭氛围，助力我市省级卫生城市创建，7月29日，孙渡街道孺子社区新时代文明实践站联合丰城市妇幼保健院开展了“好家风，健康行”家庭健康知识宣讲活动。

活动中，社区志愿者和医务人员结合“世界肝炎日”主题着重讲解了爱肝护肝的有关内容，强调了家庭健康对于个人和社会发展的重要性。此次宣讲还从饮食健康、运动健身、心理健康等多方面进行了全覆盖讲解。医务人员提醒居民在饮食上要注重均衡和多样化，科学搭配膳食，保证营养均衡，提高身体免疫力。在运动健身方面，志愿者则鼓励居民积极参与体育锻炼和户外活动，增强身体素质和抵抗力，并向大家介绍了一些适合不同年龄段人群的体育运动项目和锻炼方法，帮助居民更好地进行体育锻炼。在心理健康方面，志愿者们通过直观的案例，向大家介绍了如何保持良好的心态和心理状态，以及如何应对各种压力和挑战。告诉居民要保持积极乐观的心态，树立正确的人生观和价值观，同时要学会自我调节和情绪管理，避免过度焦虑和压力过大。

此次活动得到了广大居民的热烈响应和支持，现场气氛热烈而有序。许多居民表示，通过参加此次活动，他们更加深入地了解了家庭健康的重要性，也学到了很多实用的健康知识和技能。他们也将把所学的知识和技能运用到实际生活中去，为创建卫生城市贡献自己的力量。（吴钰铤）